Renasce
Este programa é uma oportunidade para antes de qualquer coisa,
reconheceres as tuas feridas, alinhares a tua história
com a tua realidade, criares a tua nova identidade e trabalhares
a tua expansão
Este é um programa gravado para poderes fazer no teu tempo, e onde serás guiada, para recordar quem és e viver com verdade, liberdade e amor-próprio.
O teu poder já está dentro de ti.
Agora, é hora de estruturá-lo, expandi-lo e transformá-lo numa realidade que te sustenta e eleva.
O que podes esperar no final - transformação.
- Ouvir o teu corpo, sem o ignorares até ao ponto de exaustão
- Reconhecer e libertar feridas emocionais que te fazem repetir padrões (mesmo que aches que “já devias ter superado”)
- Resgatar a tua autoestima e o teu prazer de ser mulher, mesmo que hoje te sintas desligada
- Escolher-te sem culpa, deixando de te perder em expectativas, obrigações e cargas que não são tuas.
- Criar limites saudáveis e colocares-te em primeiro lugar.
- Expandir a tua mentalidade de abundância, amor-próprio e confiança.
- Manifestar os teus desejos com intenção e poder.
- Cercar-te de mulheres que, como tu, querem crescer e transformar-se.
… tudo isto sem teres de “ser forte”, sem te obrigares a controlar tudo, e sem tentares curar-te sozinha.
100% online e gravado
O que vais receber?
10 aulas gravadas
Pack de Meditações e Respiração Guiadas
Caderno de jornada com reflexões e práticas
Sessão 1:1 comigo
O que torna este Programa único?
O programa Renasce não te dá fórmulas mágicas, nem listas de regras para “seres perfeira”.
Este é um caminho profundo, verdadeiro e transformador.
Um convite à tua autenticidade.
Aqui, não finjo que é rápido ou fácil mas garanto que é real.
Porque uma relação contigo de forma saudável, só começa quando deixas de te abandonar.
Os pilares que vais encontrar?
Mês 1 | O CHAMADO INTERIOR
Despertar e Reconexão
A Criança Interior
Tema central: Escutar a alma, abrir espaço e iniciar o reencontro com a tua essência.
MÊS 2 | O ENCONTRO COM AS SOMBRAS
Crenças, Feridas e Linhagem
As 5 Feridas
Tema central: Iluminar o que foi escondido, acolher com amor e começar a libertar.
MÊS 3 | O RENASCIMENTO
Cura, Nutrição e Reescrita
A importância de honrar os Pais
Tema central: Cuidar da ferida com amor, alimentar a tua luz e escrever uma nova história.
MÊS 4 | A MULHER LIVRE
Expressão, Intuição e Caminho
A importância do Sagrado Feminino
Tema central: Integrar, viver a tua verdade. Aprender a usar a intuição
MÊS 5 | A NOVA MULHER
poder pessoal, identidade, direção
A importância de honrar-te
Tema central: Construir quem decides ser. Criar uma identidade alinhada a ti
MÊS 6 | Manifestação
sonhos, projetos, foco
A importância da manifestação
Tema central: aprender a manifestar o que desejas, mesmo quando a ferida vier
Encontra as respostas para a tua vida!
Perguntas frequentes
Não, este é um programa gravado e criado especialmente para ti neste momento.
Tens acesso a uma plataforma exclusiva, onde encontrarás:
Aulas gravadas que te dão suporte ao longo da tua jornada.
Dessa forma, terás todo o conteúdo necessário para integrar cada ensinamento no teu próprio ritmo.
Porque é um portal de transformação profunda.
Não é só sobre aprender, é sobre integrar. Aqui, não te dou apenas conhecimento, mas sim um caminho claro para aplicares cada ensinamento na tua vida, alinhando-te com a tua verdade.
É uma jornada individual.
Suporte contínuo. Tens acesso direto a mim através do instagram.
Não és apenas mais um. A tua jornada é única, e é por isso que este programa é pensada para te guiar com clareza e propósito, respeitando o teu ritmo e os teus desejos mais profundos.
Terás sim, assim que terminares o programa, entras em contacto comigo e agendamos.
O pagamento de cada parcela, no valor de 66€ (Sessenta e seis euros), deverá ser efetuado no mesmo dia útil de cada mês, a partir da data do primeiro pagamento, durante um período de 4 meses.