R.E.S.P.I.R.A
Com Filipa Silva
Sobre mim
Sê muito bem vinda a este espaço, onde quero que sintas total confiança em aqui permanecer o tempo que sentires.
O meu nome é Filipa, tenho 39 anos e nasci na Ilha do Pico, Açores. Sempre fui muito ligada a tudo o que envolvesse criatividade, e por isso sempre adorei dança, teatro e canto. Era uma forma de expressar a minha verdade através do meu corpo.
O Yoga entrou na minha vida em 2009 e é algo que não consigo explicar, que vai muito além de uma prática física. O meu mundo mudou, as minhas ideias mudaram, a minha alma mudou...mas tive de parar de praticar (por falta de acompanhamento)!!!
Um tempo depois o Yoga voltou à minha vida, mais propriamente em 2018 e aí mexeu mais, fez-me querer entrar fundo neste mundo, nesta cura diária de todas as crenças que tinha criado em mim. Então, no dia 31 de Dezembro de 2018 , às 00:00, prometi a mim mesma que em 2019 que iria praticar todos dias e que iria procurar uma escola.
E assim foi, pratiquei todos os dias, e procurei a escola...tarefa super difícil pois em Portugal todas as portas se fechavam ao ensino online. Eu era de longe, estava a trabalhar e não tinha possibilidades de me deslocarpor tanto tempo a uma escola...mas não ia desistir!! Entretanto o Reiki tinha entrado na minha vida.
Maio é sem dúvida o meu mês a todos os níveis, no dia 10 foi o meu aniversário e no dia 13 de Maio de 2019 recebi a prenda que mais desejava.
Recebi uma resposta positiva para a entrada numa Escola, que queria arriscar em ensinar-me online. Ainda hoje agradeço à minha querida Filipa Li
Março de 2020, entramos em confinamento e o mundo desacelera. Aproveitei para tirar formação em Terapia Multidimensional com a minha querida Isabel Crasto, em meditação e também fiz formação em Yoga para crianças na escola Sunshine Yoga.
Já em 2021 fiz o curso de Leitura da Aura. Fui construindo o meu percurso e sem dúvida que continuo a aprender e a estudar.
2022 por vontade de aprofundar mais o estudo no yoga, embarco na minha segunda formação.
Espero que tenhas gostado de me ler, e que te sirva de inspiração, a nunca deixares de realizar os teus sonho.
Qual a minha missão?
A minha missão é promover autoconhecimento e bem-estar físico, mental e emocional.
Eu desenvolvi uma metodologia que integra a saúde do corpo físico, mental e emocional.
Conhece mais sobre as áreas que desenvolvo.
