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2 º Edição
R.E.S.P.I.R.A
26 de Março
Quinta do Vale | Ilha do Faial
Um retiro que te vai ajudar a perceber quem és
Prática de yoga completa
Pranayama
Dança
Expressão corporal
O almoço e lanche (vegetariano)
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2 º Edição
O que está incluído no retiro:
Professora de yoga, registada e certificada pela Yoga Alliance (E-RYT 400), e especializada em vinyasa yoga. Dou aulas de yoga, ensino e aprendo diariamente.
O meu maior desejo é, através do yoga, proporcionar um espaço seguro onde cada um possa mergulhar numa jornada sincera de autoconhecimento e reconhecimento do corpo físico, mental e espiritual.
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